Варю эту кашку своему сыночку, он ее очень любит. Помимо того, что каша получается вкусной она еще очень полезна. Ведь в тыкве содержатся каротин, пектины, минералы, редкие витамины Т и К, а также С, В1, В2, В5, В6, Е, РР.
Тыква - 500 грамм
Рис - 5 столовых ложек
Молоко - 1,5 стакан
Сахар - 2 столовые ложки
Вода - 0,5 стаканов
Соль - щепотка
Рис - 5 столовых ложек
Молоко - 1,5 стакан
Сахар - 2 столовые ложки
Вода - 0,5 стаканов
Соль - щепотка
Ваниль
- Тыкву очистить и нарезать кусочками по 1,5 см
- Выкладываем тыкву в кастрюльку и заливаем водой, ставим кастрюльку на огонь.
- Когда тыква станет мягкой, размять ее.
- Всыпать в кастрюльку рис(промытый) и залить молоком. Добавить щепотку соли и ванилин.
- Накрыть крышкой и варить до готовности
- Молочная каша может пригореть, поэтому ее нужно помешивать во время приготовления.
- Для самых маленьких готовую кашку можно взбить блендером. А для деток постарше можно добавить сливочное масло, изюм или мед.
Приятного аппетита!
Я в каши с тыквой добавляют курагу, тогда детям можно говорить, что она Абрикосова, по вкусу даже не догадаешься, что это тыква.
ОтветитьУдалитьНужно попробовать)), но мой и тыкву обожает!
ОтветитьУдалить